编发练习：
熟记种类，分开使用！
外侧编发、内侧编发和松散方法，等等，仅仅是稍微改变一下编发的方法，整体造型也会有很大的变化。这就是编发的魅力所在。根据自己想要的造型改变编发方法，发型设计的种类也会变得丰富多彩。
内侧编发：保持自身品位，紧跟时尚潮流。
与头发的贴合度非常高，外表看起来纤长美丽；
编好的头发向内侧弯折时也无影响；
想要清爽大方的造型推荐此款发型。
内侧编发：蓬松但有序的发丝造型，打造恰到好处的轻松感。
头发表面具有立体感，营造多卷蓬松的感觉
编好的头发外侧有弯折也无妨
想要体现高贵典雅的感觉时推荐此款发型
鱼骨辫：想要营造些许古典气质时，推荐鱼骨辫！
正如其名像鱼骨一样，编织的织眼极具个性
松散编好的头发也给人以简单轻松的感觉
造型简单，但变化多样的一款发型
速成外侧编发：基本的编发已成为现在的必备发型！
感觉操作起来有些困难的人，一边加头发一边编三股辫。少量逐步加头发是让发型看起来美丽大方的小技巧。
1、抽出一缕头发作为基础
抽出一缕头发，以该发束的宽度作为整个编发的基础，然后抽出自己想要的发量。
2、将发束分为三等份开始编
将抽出的发束分为三等份，然后从靠近脸周围的头发开始编，把发束放到中间的头发上面交叉编。
3、把后面的头发往中间交叉
这次编靠近后颈部的发束。与图2步骤相同，把发束放到中间的头发上面交叉编。
4、从离脸周围的发束跟前再拿一缕头发
从脸周围的发束跟前再拿一缕新的头发，分为三等份，与一束发束差不多相同。
5、拿的头发与脸周围发束编合
把拿着的头发与脸周围的发束编到一起，小心重叠的时候不要弄乱头发。
6、把上一步重合的头发与中间的发束交叉
把上一步重合的头发整理好之后，从中间发束的上面开始交叉。用编三股辫的方法编即可。
7、从靠近后颈部一侧的发束再拿一缕头发
这次从靠近后颈部的发束拿一缕新的头发。用一只手拿三束头发比较容易操作。
8、拿着的头发与后颈部的发束重合
把上一步拿着的头发与靠近后颈部的发束重合。这里也要注意小心弄乱头发。
9、把上一步重合的头发与中间的发束交叉
把上一步重叠的头发整理好之后，从中间发束的上面开始交叉。到此编织的第一阶段就完成了。
10、重复图4~图9的步骤
完成图9之后，接下来回到图4的步骤并重复，一直编到发尾。
松散编发：用松散辫子打造舒适轻松感。
想要打造成熟又从容的感觉，宽松松散的辫子是关键。事先在头顶拧成股并固定好，修饰出的高度也可以营造小脸的效果。
1、头顶拧成股并用发卡固定
抓住头顶的头发，拧成股拧到后脑勺用发卡固定，即使时间长头发也不会散乱，会保持饱满蓬松的感觉。
2、编好全部头发
从头顶开始粗略地编好头发，编到后颈部头发的时候，把发尾编成三股辫。
3、扎皮筋之前将辫子拉松
用一只手抓住发尾，另一只手从辫子中抽出一些头发弄松散。发尾留的长一些，并戴上装饰发卡。
淑女侧编发：松散感也颇具成熟风。
将头发自然地松散开来，传统的编发也能打造极具自然轻松的感觉。恰似无意地将后脖颈裸露出一些，实际上是精心设计过的充满魅力的发型。
1、把拨到一侧的头发粗略地编好
把头发拨到一侧，留下脸周围的头发，然后从头顶开始编发，一直编到耳下。
2、在耳下周围用皮筋扎个“丸子”
编到耳下之后挽一个环，然后用皮筋扎住。把编好的头发和扎好“丸子”部位的头发稍微抽出一些。
3、将脸周围的头发卷好斜放
丸子头的发尾要沿着后脖颈，脸周围的头发沿着后面的方向卷，然后将其斜着放下，这样给人以妩媚性感的感觉。
熟练内侧编发：蓬松有序的造型打造成熟的感觉。
将发束交叉时，从下面穿入是里层编发的关键技巧。在脸周围花一些小心思，即使不戴饰品也能打造靓丽的面容。
1、抽出一缕头发作为基础
取出的发量与表层编发的发型基本相同。因为编好后很有立体感，所以抽出的头发比起表层编发稍微少一些会显得更好看。
2、发束分为三等份开始编
与表层编发基本相同，把抽出的发束分为三等份，然后从靠近脸周围的头发开始编，把发束放到中间的头发下面交叉编。
3、把后面的头发往中间交叉
这次编靠近后颈部的发束。与图2步骤相同，把发束放到中间的头发上面交叉编。
4、从脸周围的发束跟前再拿一缕头发
从脸周围的发束跟前再拿一缕新的头发，分为三等份，与一束发束差不多相同。
5、拿起的头发与脸周围发束编合
把拿着的头发与脸周围的发束编到一起，用手指顺一下头发可抚平毛躁。
6、把上一步重合的头发与中间的发束交叉
把上一步重合的头发整理好之后，从中间发束的下面开始交叉。用编三股辫的方法编即可。
7、从靠近后颈部一侧的发束再拿一缕头发
这次从靠近后颈部的发束拿一缕新的头发。用手指把拿住的头发整理好。
8、拿着的头发与后颈部的发束重合
把上一步拿着的头发与靠近后颈部的发束重合。这里也要注意小心弄乱头发。
9、把上一步重合的头发与中间的发束交叉
把上一步重叠的头发整理好之后，从中间发束的下面开始交叉。到此里层编发的第一阶段就完成了。
10、重复图4~图9的步骤
完成图9之后，接下来回到图4的步骤并重复，一直编到发尾。
以上内容节选自人民邮电出版社《百变物语：三分钟快手卷发+编发100例》
ISBN：978-7-115-44227-7
作者：[日]妇女之友社 著
定价：49.80元
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内容提要：想时常改变发型但又无从下手？想拍出美照但又不会编发？着急出门但又不想蓬头垢面？本书从最基础的卷发棒练习教起，让你在轻松掌握卷发棒和直发棒的多种基础造型之后，学习如何熟练应用鱼骨辫、编股、编结、丸子头的基本技法和变化样式。最后，书中还手把手教你如何打造多款百搭发型，如何根据不同场合设计发型，以及如何应用帽子和发饰编出简单有好看的发型。本书适合发型爱好者、造型师等阅读。
作者简介：主妇之友社是日本以出版与女性相关的杂志及书籍为主的出版社，图书涉及美食、健康、育儿等领域。
